Borsós Tamás edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
36.37 km
1:07:24 01:51 p/km Görgőzés |
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
36.37 km
1:07:24 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
30.25 km
1:06:22 02:12 p/km Görgőzés |
12
24.22 km
51:43 02:08 p/km Görgőzés |
13
|
14
31.8 km
1:28:16 02:47 p/km Görgőzés |
15
|
50. hét
86.27 km
3:26:21 |
|
16
|
17
30.96 km
1:01:32 01:59 p/km Görgőzés |
18
|
19
30.55 km
57:08 01:52 p/km Görgőzés |
20
30.55 km
53:22 01:45 p/km Görgőzés
3.03 km
08:30 02:48 p/km Görgőzés |
21
|
22
36.12 km
1:10:29 01:57 p/km Görgőzés |
51. hét
131.21 km
4:11:01 |
|
23
|
24
|
25
30.55 km
46:56 01:32 p/km Görgőzés
8.05 km
18:14 02:16 p/km Görgőzés |
26
30.55 km
44:02 01:26 p/km Görgőzés
10.11 km
23:24 02:19 p/km Görgőzés |
27
14.22 km
57:30 04:03 p/km Görgőzés
2.46 km
08:53 03:37 p/km Görgőzés |
28
|
29
|
52. hét
95.94 km
3:18:59 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
14 | 313.42 km | 10:56:21 |
36.12 km |
1:28:16 |
| Összesen | 14 | 313.42 km | 10:56:21 |
36.12 km | 1:28:16 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 275.91 km | 16:52:19 |
103.98 km |
4:00:10 |
|
Bringázás
|
285 | 10440.87 km | 343:27:01 |
112.13 km |
4:10:25 |
|
Túra
|
1 | 0 km | 5:00:00 |
0 km |
5:00:00 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:48:32 |
- | 0:48:32 |
| Összesen | 298 | 10735.07 km | 366:07:52 |
112.130 km | 5:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
